作者：陳世鴻
手術後的疼痛讓人很困擾，尤其像是髖關節置換這種大手術，不只是手術本身，手術後幾天的疼痛和腫脹，也常讓人覺得難以忍受。為了減輕這些不適，醫師通常會用止痛藥、類固醇，甚至安排神經阻斷療法。不過，最近的研究發現，其實大家熟悉的維他命C，也可能在手術後止痛中扮演一個重要角色。
大家可能知道，類固醇常用來減少發炎和疼痛，但它有一些副作用，像是會讓血糖升高，對某些糖尿病患者來說不是很理想。而維他命C，也就是抗壞血酸，原本是大家拿來增加免疫力的營養素，現在被發現其實也有不錯的抗發炎和止痛效果。
有研究針對接受髖關節置換手術的病人做比較，將人分成三組，一組使用類固醇，一組使用維他命C，還有一組什麼都不加。結果發現，使用維他命C的人，術後的疼痛感比完全沒使用的人明顯減少，而且使用嗎啡的量也減少了。這代表身體比較不痛，也比較不需要用到強效止痛藥。
除了疼痛，手術後常見的腫脹問題，維他命C也有幫助。研究顯示，服用維他命C的人大腿腫脹比較輕微，恢復的速度也更快。而且和類固醇相比，維他命C不會讓血糖上升，這對糖尿病病人來說是一大優勢。
當然，除了吃藥，醫師有時也會建議做神經阻斷的治療，這是一種用來阻斷痛覺傳遞的方法，常在手術後使用，效果通常很快，而且也可以減少對嗎啡或其他止痛藥的依賴。不過，神經阻斷屬於侵入性治療，有時還是需要搭配其他藥物，來讓疼痛控制得更理想。
從目前的研究來看，維他命C在手術後的疼痛管理中，有可能變成一種不需要打針、沒有副作用、又能減少使用強效止痛藥的替代方案。對某些不能使用類固醇的人來說，這是一個特別值得注意的選擇。
也不是每一種手術都適合單靠維他命C來止痛，目前的研究為初步階段，而且用量、使用時間並非完全確定。民眾如果有手術的計劃，建議可以和醫師討論，看看是不是適合加入維他命C來幫忙控制術後的疼痛與發炎，讓復原的過程更舒適、更安全。
